Tout ce que j'aurais aimé savoir

Affirmation de soi! Self affirmation

19 avril 2022
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L’affirmation de soi, Une CLEF centrale dans nos relations. Elle nous relie aux autres, Elle nous permet d’avoir de bonnes relations et à les maintenir L’affirmation de soi : c’est le fait d’exprimer son opinion, que l’on soit d’accord avec nous ou pas C’est le pouvoir d’exprimer nos sentiments, nos pensées, nos besoins qu’ils soient positifs ou négatifs. C’est tout ce qui fait l’essentiel d’un être humain. Pouvoir s’exprimer, c’est ce qui fait l’essence même de qui nous sommes. Quand quelqu’un ne te permet pas d’exprimer tes sentiments, ton opinion, tes pensées, il t’enlève une partie de toi-même L’affirmation de soi signifie que nous avons une valeur, que nous existons tels que nous sommes avec nos forces et nos faiblesses C’est aussi cette capacité de défendre nos droits, nos points de vue pour que nos relations soient égalitaires. Nous en parlons avec Fabienne d’Haïti, sexologue dans notre rubrique Tout ce que j’aurais aimé savoir .
www.coeuracoeurcentre.org
info@coeuracoeurcentre.org

Dieu vous bénisse!
Ce programme est appuyé par le gouvernement du Canada

Self affirmation, A central KEY in our relationships. It connects us to others, It allows us to have good relationships and to maintain them Self-assertion: it is the act of expressing your opinion, whether you agree with us or not. It is the power to express our feelings, our thoughts, our needs whether positive or negative. This is all that makes the essential of a human being. Being able to express ourselves is what makes the very essence of who we are. When someone does not allow you to express your feelings, your opinion, your thoughts, they take away a part of you. Self-affirmation means that we have value, that we exist as we are with our strengths and weaknesses It is also this ability to defend our rights, our points of view so that our relations are egalitarian. We talk about it with Fabienne from Haiti, sexologist in our Everything I wish I had known section.

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God bless you
This program is supported by the Government of Canada



	
	
	


						
												
																			
													

	


						
						

	


		
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