Parmi les dix pays qui mangent le plus sainement, les pays africains sont en tête: Tchad, Sierra Leone, mali, Gambie, Ouganda, Ghana, Côte d’Ivoire, sénégal, Israël, Somalie. En revanche, les pays qui consomment le plus de produits malsains sont principalement situés en Europe: Arménie, Hongrie, Belgique, République tchèque, Kazakhstan, Bélarus, Argentine, Turkménistan, Mongolie, Slovaquie. Une alimentation équilibrée est essentielle pour le bon fonctionnement de l’organisme, la prévention de maladies chroniques telles que l’obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires…
Suivons au travers de cette émission quelques conseils pour garder une alimentation saine.
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